I vantaggi dei pedali flat

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La diatriba fra pedali flat e a sgancio rapida è vecchia come la mountain bike. Ci sono un sacco di fattori che ci portano ad usare l’uno o l’altro, così come ci sono un sacco di tipi di pedali a sgancio rapido e flat. È innegabile che, se uno vuole imparare la giusta tecnica di guida, i flat siano la scelta giusta, in quanto lasciano libero il piede e si è costretti a fare i movimenti giusti per condurre la bici nella maniera corretta.

D’altro canto, se si pedala tanto, gli sganci rapidi battono i flat in quanto ad efficienza e a trasmissione della potenza sui pedali, anche grazie alle scarpe con la suola molto più rigida di quelle per pedali flat.

C’è però il fattore inverno che scompiglia le carte. Da un lato neve e fango possono diventare un problema per gli sganci rapidi. Dall’altro il freddo penetra nella scarpa più facilmente se nella suola c’è il buco per attaccare le tacchette.

Nel video vi parlo di questi aspetti e vi faccio degli esempi pratici che vi aiuteranno nella scelta del pedale giusto, soprattutto in questo periodo freddo!

I pedali nel video

CrankBrothers Stamp
CrankBrothers Mallet E

Cosa uso

– Casco aperto
– Casco integrale
– Occhiali BLIZ Fusion Nordic Light
– Jersey manica lunga
– Jersey manica corta
– Giacca waterproof
– Guanti
– Pantaloni
– Ginocchiere Pro
– Ginocchiere Air
– Ginocchiere Lite
– Maglia con protezioni
– Maglia smanicata con protezioni
– Zaino CAMELBAK Chase Protector Vest
– Abbigliamento Dainese

I miei componenti sulla MTB

– Pedali Crank Brothers Mallet E
– Scarpe CB Stamp Speed Lace
– Scarpe CB Match SPD Speed Lace
– Reggisella telescopico Yep Components Uptimizer 3.0
– Inserti Effetto Mariposa Tyre Invader
– Pneumatici Pirelli

La mia attrezzatura

– Multitools Crank Brothers Multi-19
– GOPRO Hero9 Black
– Drone DJI Mavic Mini 2
– Borsettina porta attrezzi Camelbak
– Pompa Crank Brothers KLIC HV
– Tappabuco
– Pinza multiuso piccola
– Effetto Mariposa Mangiacatena
– Effetto Mariposa Lubrificante Flower Power
– Effetto Mariposa Detergente Allpine Extra
– Effetto Mariposa Shelter
– Zaino Camelbak
– Garmin Fenix

Altri video Epic Trail.

Commenti

  1. Io con spd una volta ho rischiato grosso, e dopo aver provato i Magped non torno più indietro.
    Come detto sopra le ripartenze sul tecnico sono più facili ed istintive, e anche il "fattore psicologico" fa la sua parte.
    In discesa scassata l' "effetto velcro" infonde sicurezza, non si perde mai il pedale e si riesce tranquillamente a sollevare il posteriore nei nosepress. Efficienza in pedalata pari agli spd.
    Quanto sopra a patto di averli regolati bene, in particolare l' altezza del magnete rispetto alla posizione della placchetta sotto la suola. E comunque il comportamento differisce leggermente a seconda delle scarpe utilizzate.
    I soli lati negativi sono il prezzo non proprio economico, e il peso: mezzo chilo gli enduro2, qualcosa in più il modello vecchio.

    My two cents.
  2. Auanagana:

    Mi sfugge come fai ad agganciare entrambi i pedali da fermo...con le ruotine forse...
    Con un po di equilibrio li si aggancia abbastanza facilmente anche in discesa, certo se si è sul piatto è meglio, invece in salita in effetti è un po più difficile ripartire trovando subito l'aggancio, però usando la tecnica del "tiro pedale" Col piede già agganciato, si semplificano un po le cose
  3. Auanagana:

    Mi sfugge come fai ad agganciare entrambi i pedali da fermo...con le ruotine forse...
    Agganci un piede.. da fermo ti metti x un attimo in piedi in surplace e agganci l'altro piede prima di ripartire, in discesa.. in salita idem ma da seduto
    Cmq nel tecnico dove spesso devi mettere giù il piede flat tutta la vita! Sia nelle salite più ostiche (in ebike) che in discesa.. spesso quando riparto nel brutto in discesa non sto lì a guardare se ho il piede ben posizionato, faccio il pezzo e se poi mi sento messo male sul pedale aggiusto quando sono più tranquillo..
    Poi ovvio che dipende dalle discese ma nel cicloalpinismo il flat è "quasi obbligatorio"
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