Ti è stato risposto più volte, ti sono stati linkati i tutorial del forum...la base di partenza è la % di sag, generalmente la fornisce il costruttore, ma a spanne puoi andare dal 20 al 30%.non è per mettere i puntini sulle i ma vi posto questo linke ce ne sono molti altri simili, chi ha girato il video,oltre tutto fatto molto bene ,non mi sembra che abbia mai parlato del suo peso ed altezza....al min 3:15 c'è una tabella e mi sembra che parli oltre che di percentuali (ringrazio chi le ha scritte)parla di mm......mentre al min 8:00 di cosa parlano di clik...........cosa ho chiesto io dopo ever detto la bici che posseggo .......poi è normale che la regolazione è personale però una base di partenza ci deve essere che sia la tabella costruttore o un preparatore sospensioni...... alla fine mm e clik....
Se poi volevi solo dirci che tu sei forte e vuoi le dritte dai brocchi come noi, potevi esprimerti chiaramente da subito.
Salutami Marco e Marco.