il dolore si presenta in qualsiasi condizione, le gomme non sono troppo gonfie almeno credo siano ok.
per le forcelle che sono ad aria sono come da fabbrica e non saprei come regolarle.
posso bloccarle o sbloccarle in base ai percorsi .
per i guanti ingel mi sembra un ottimo consiglio , appena posso li acquisto.
ho la sensazione che sia un problema di postura , varrebbe la pena provare ad alzare il manubrio magari solo ruotandolo, oppure dovrei aumentare gli spessori .
oppure in alternativa devo provare ad abbassare il sotto sella di un pao di cm ma purtroppo son al limite e lo devo tagliare.
voi che ne pensate riguardo la postura?
Io non ho mai toccato con i piedi per terra,un avolta settata alla giusta altezza la sella.Allora vuol dire che devo accorciare il sottosella perché con la gamba completamente distesa riesco a malapena a toccare a terra in punta di piedi.
Anche qui c'è qualcosina da sistemare...puoi anche guardare inclinazione della sella deve essere in bolla
Io per esempio la tengo un po' inclinata un avanti....Anche qui c'è qualcosina da sistemare...
non stringere alla morte le manopole,ma tenere la "presa" leggermente morbida.
Sembra facile ma così non e', trovare la posizione corretta eviterebbe un sacco di problemi
Faccio percorsi misti, asfalto e sterrato.
Sono alto 1mt84 e la bici e' una29 taglia L.
Peso 95 kg costituzione robusta..
Se vai a passeggio puoi anche rilassarti e mollare la presa, ma in MTB stringere bene le manopole EVITA i dolori alle mani, perché stringendo le manopole si scarica la tensione dal braccio, si riesce ad essere più morbidi e a seguire meglio il terreno subendo meno le asperità.
Fatti mettere in sella da un negoziante esperto di MTB o da un amico con tanta esperienza. Il fai da te, se non si hanno le basi, è sempre controproducente. Lascia perdere guanti con inserti in gel, in MTB peggiorano soltanto la presa e la sensibilità sul manubrio.
La taglia dovrebbe essere corretta.
Se vai a passeggio puoi anche rilassarti e mollare la presa, ma in MTB stringere bene le manopole EVITA i dolori alle mani, perché stringendo le manopole si scarica la tensione dal braccio, si riesce ad essere più morbidi e a seguire meglio il terreno"presa" leggermente morbida.
Non dimenticare la salsicciaIl prossimo weekend avrò molto su cui lavorare...e non vedo l'ora che arrivi .