Il sellino giusto - Anca!

[DueRuotista]

Ciao, apro il topic per chiedere consiglio sulla scelta del sellino.
Ho 55 anni e una E-MTB che uso in città per andare al lavoro, circa 8Km andare e 8 a tornare. C'è un piccolo sterrato da affrontare.
La sella originale della bici, molto comoda, a detta del bio meccanico con cui sono in contatto è troppo larga (18cm) e le mie ossa ischiatiche hanno una distanza di 11,5Cm.
Mi ha fatto comprare una sella larga 13cm che è dura come un sasso e credo che la cambierò.
L'obiettivo è una sella comoda che protegga schiena e anche il più possibile, visto un leggero principio di artrosi. Idealmente con la zone del perineo vuota.
Che consigli mi date non tanto sul modello, ma sulla tipologia di sella

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[ricobalu]

ciao, io mi trovo bene con le selle gel della SMP che hanno anche "l'apertura" centrale per evitare la pressione sulla sella stessa......abbinata ad un boxer intimo con un fondello non esagerato potrebbe essere una soluzione.....

 

[NONNOCICLISTA]

Scusa quando pedali butti in fuori la gamba con principio di coxartrosi?

 

[DueRuotista]

Scusa quando pedali butti in fuori la gamba con principio di coxartrosi?

No le gambe le tengo in posizione normale. Dovrei aprirle?

 

[Rolly]

No le gambe le tengo in posizione normale. Dovrei aprirle?

Noooooo!!

 

[Rolly]

ciao, io mi trovo bene con le selle gel della SMP che hanno anche "l'apertura" centrale per evitare la pressione sulla sella stessa......abbinata ad un boxer intimo con un fondello non esagerato potrebbe essere una soluzione.....

Io preferisco quelle senza gel.
Il top è la "Glider" ma costa una fortuna ed è adatta ad uso sportivo.
Ottima,la ho su altra bici la "hybrid " sempre SMP

 

[NONNOCICLISTA]

No le gambe le tengo in posizione normale. Dovrei aprirle?

Assolutamente no. Vuol dire che la coxartrosi sta all'inizio, molto all'inizio. Fortunato che l'hanno diagnosticata immediatamente (a dire il vero con i sintomi che ha descritto, ti avrei immediatamente detto, "coxartrosi", senza fare le lastre), per cui puoi tranquillamente tenerla sotto controllo. La bicicletta (come il nuoto) è lo sport ottimale per prolungare nel tempo l'intervento di protesi (che potresti non fare mai, a questo punto). Il movimento della gamba è essenziale per tenere sotto controllo questa malattia. Infatti impedisce alla testa del femore di deformarsi (è la deformazione della testa, che porta al consumo della cartilagine), insomma il movimento continuo "alliscia" la testa del femore attaccata dall'artrosi, impedendo che comsumi la cartilagine e contemporaneamente rovini l'acetabolo. Naturalmente tale consumo, seppur rallentato, ci sarà sempre e per rallentarlo ancora di più puoi, periodicamente, pensare ad infiltrazion locali di acidio iarulonico. Se non ricordo male, queste ultime vengono effettuale dal medico con l'aiuto di un macchinario, per trovare il punto esatto della iniezione. Purtroppo tutto a pagamento. Ci vorranni anni ed anni per arrivare alla protesi (o forse mai, nel caso specifico, perchè diagnosi molto precoce), ma lo scrivo lo stesso, riferito al metodo per scoprire quando è maturo l'intervento chirurgico. Supino sul letto, quando la gamba artrosica, non si solleva più, manco di un cm, l'intervento è da fare.

 

[Torakiki]

Domanda da un milione di euro. La sella è forse il componente meno versatile della bici. Nessuno può consigliarti meglio del bio meccanico.

 

[DueRuotista]

La mia bici esce con questa sella Royal 3dgel:


Il biomeccanico che ho consultato mi ha fatto comprare la San Marco aspide supercomfort narrow 132mm
Dynamic



Chè però è dura come un sasso.
Per proteggere ginocchia e anche non potrò più stare in piedi per assorbire le asperità del terreno, meccanismo che avevo consolidato e attivato ormai in automatico senza pensare. Dunque dovendo stare seduto, devo trovare una sella che protegga la schiena dalle asperità.
Di sicuro monterò le ruote più larghe possibile, semi sgonfie per avere la massima morbidità, però devo lavorare su una sella.. ammortizzata?

 

[ricobalu]

boxer o pantaloncini con fondello e tubo della sella ammortizzato che riduce le asperità del terreno....ne esistono di diversi tipi e di diverso grado di ammortizzazione, serve prendere il diametro del tubo che hai ora e cercare online oppure rivolgerti ad un venditore....su amazon ti puoi fare un'idea.....questa è una soluzione se vuoi mantenere la tua bici, altrimenti bici biamortizzata.......

 

[DueRuotista]

La bici e biammortizzata e regolata morbida

 

[emtbfriend]

Io ho questa molto comoda https://www.ridewill.it/p/it/brn-be...MIv9vF-6XJ7gIVAp_VCh0vIQ8bEAQYASABEgIrf_D_BwE

 

[Rolly]

Io ho questa molto comoda https://www.ridewill.it/p/it/brn-be...MIv9vF-6XJ7gIVAp_VCh0vIQ8bEAQYASABEgIrf_D_BwE

È enorme!!!!!

 

[DueRuotista]

quali problemi provoca una sella troppo larga?

 

[Rolly]

quali problemi provoca una sella troppo larga?

Personalmente un fastidio enorme.
Però io ho il bacino stretto quindi le mie selle sono larghe 130/140 a spanne.
Più sono soffici e larghe più mi irritano il sottosella.
Ma mica tutti siamo uguali!!!
Poi importante molto l'intimo.
Ecco il fatto che poi devi andare al lavoro....non so.
Dovresti poterti cambiare .