E-bike e problemi alle ginocchia
- Creatore Discussione monster74
- Data di Inizio
Ale 81
Ebiker celestialis
Boh, non me ne intendo, so che ho speso sulle 500 euro alla fine..
Ma non mi son pentito, anzi..
Fra i soldi meglio spesi..
Ma non mi son pentito, anzi..
Fra i soldi meglio spesi..
io, dopo l'operazione di due anni fa, su consiglio dell'ortopedico sto facendo regolarmente (ogni 6 mesi) un'iniezione
il dolore maggiore è a quello sinistro
per cui faccio un'iniezione "da cavallo" su quello sinistro e una "normale" sul destro
L'acido ialuronico non è un medicinale/antiinfiammatorio, ma praticamente lubrifica le articolazioni, si frappone fra la rotula femore e tibia e le fa scorrere meglio
non so la marca delle fiale che mi inietta l'ortopedico.... ce le ha lui e me le fa in ambulatorio su prenotazione
posso solo dirti i costi.... 120euro quella grande e 60 la normale totale 180 euro ogni 6 mesi
Ne vale la pena?
per me SI
fino ad ora mi sono trovato bene.... nel senso che ad inizio stagione estiva e invernale mi fanno sempre male le ginocchia... vado a fare l'iniezione e dopo una settimana sto' molto meglio
Rimane sempre la regola
-non forzare (e in questo la ebike aiuta tanto)
-differenziare gli sport (non solo bicicletta, ma anche un po di nuoto e corsetta leggera in pianura con scarpe superextraammortizzate)
-tenere sempre la muscolatura tonica
il dolore maggiore è a quello sinistro
per cui faccio un'iniezione "da cavallo" su quello sinistro e una "normale" sul destro
L'acido ialuronico non è un medicinale/antiinfiammatorio, ma praticamente lubrifica le articolazioni, si frappone fra la rotula femore e tibia e le fa scorrere meglio
non so la marca delle fiale che mi inietta l'ortopedico.... ce le ha lui e me le fa in ambulatorio su prenotazione
posso solo dirti i costi.... 120euro quella grande e 60 la normale totale 180 euro ogni 6 mesi
Ne vale la pena?
per me SI
fino ad ora mi sono trovato bene.... nel senso che ad inizio stagione estiva e invernale mi fanno sempre male le ginocchia... vado a fare l'iniezione e dopo una settimana sto' molto meglio
Rimane sempre la regola
-non forzare (e in questo la ebike aiuta tanto)
-differenziare gli sport (non solo bicicletta, ma anche un po di nuoto e corsetta leggera in pianura con scarpe superextraammortizzate)
-tenere sempre la muscolatura tonica
Grazie anche per la tua esperienza Monster (e siamo a 2 che lo consigliano
).Quello che mi ha proposto il mio ortopedico dice che lavora anche sull'infiammazione dell'articolazione (e come San Tommaso mi sono andato a sbirciare il sito), va somministrato con 2 iniezioni a distanza di una settimana e poi per un anno te ne scordi. Sul costo l'anno scorso stava a 360 euro per 2 iniezioni (che poi fanno solo un'articolazione) ... ora che mi sto decidendo speriamo che non sia anumentato
Io ho fatto spesso queste iniezione, da giovane anche ad un ginocchio, ma ultimamente molto piu spesso anzi ogni anno praticamente alla spalla sinistra ed ho sempre ottenuto giovamento, zero controindicazioni, quindi vai sereno ti direi
Grazie anche per la tua esperienza Monster (e siamo a 2 che lo consigliano
Quello che mi ha proposto il mio ortopedico dice che lavora anche sull'infiammazione dell'articolazione (e come San Tommaso mi sono andato a sbirciare il sito), va somministrato con 2 iniezioni a distanza di una settimana e poi per un anno te ne scordi. Sul costo l'anno scorso stava a 360 euro per 2 iniezioni (che poi fanno solo un'articolazione) ... ora che mi sto decidendo speriamo che non sia anumentato
L'acido ialuronico "funziona" ma ha una durata di un paio di mesi, trascorsi i quali viene assorbito (senza danni) dall'organismo, ma i problemi alle ginocchia rimangono; pertanto non aspettarti miglioramenti definitivi ma sicuramente un alleviamento del dolore quando ti capita. L'Hymovis è sicuramente il prodotto più aggiornato ed anch'io l'ho riscontrato il più efficace.
Potresti anche valutare le infiltrazioni di PRP (fattori di crescita) che sono in grado di migliorare, se non rigenerare, le cartilagini usurate; spesso vengono effettuate in abbinata con l'acido ialuronico.
Queste ultime (le infiltrazioni PRP) sono anche possibili anche tramite il S.S. Nazionale, diversamente dall'acido ialuronico che normalmente devi pagartelo.
https://ortopediaborgotaro.it/otb-n...ltrazioni-con-fattori-di-crescita-prp-servono
Credo che partirò con l'acido per ora ... e buono a sapersi che esistono anche queste iniezioni PRP (sentirò l'ortopedico che consiglia)
sai per caso se queste infiltrazioni possano aiutare a dare stabilità ad una spalla lussata? (senza fratture ma con recidive)
Per ridare stabilità ad una lussazione hai solo 2 strade ... o ti operi o rinforzi la muscolatura.
Credo che partirò con l'acido per ora ... ..... ....
Scritto così fa pensare! Pare di essere tornati a Woodstock ...
i diversamente giovani avranno sicuramente capito ha! Ha! Ha !
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Purtroppo non sono un ortopedico e non ti so aiutare: so che la rigenerazione (compatibilmente con l'età) interessa anche i legamenti oltre alle cartilagini, ma sull'effetto reale........
lalillina
Ebiker grandissimus
onestamente non conosco bene gli ultimi ritrovati, ma in generale per i poveri umani (in tutti i sensi) c'é poco da fare....se invece hai il portafogli troppo spesso, allora qualcosa c'é
A me durante l'intervento del menisco in artroscopia, si era scoperto che la cartilagine della rotula era pressoché zero. Ho tirato un anno con le infiltrazioni, dopodiché....protesi. ho continuato con la MTB a fare quello per cui è stata creata. Ora posso fare solo strada normale ma, non per via del ginocchio ma, per la spalla....altra protesi.
Meglio che niente.
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Attenzione alla spalla, perché e molto più complessa di un ginocchio, si per il movimento che per le artcolazioni. Ti consiglio di farti vedere da un bravo specialista. Non so di dove sei ma, io sono dovuto andare a Milano, vi sto che a Como mi hanno rovinato.
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