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Testo
<blockquote data-quote="balbo" data-source="post: 223810" data-attributes="member: 2963"><p>Io e un mio amico siamo soliti fare almeno una volta all’anno un viaggio di più giorni. Per prepararmi cerco di andare in bici il più spesso possibile: almeno due volte a settimana uso la bici per recarmi in ufficio ( nel mio caso solo 42km x giorno ) ed un uscita nel weekend. </p><p>L’uscita del weekend tento di farla lunga con almeno 3-4 ore di bici così da abituarmi a stare in sella a lungo. Questo non è un aspetto da sottovalutare: in un paio di occasioni seppur le gambe girassero bene non riuscivo a pedalare perché non riuscivo a stare sulla sella. </p><p>Poi prima della partenza cerco di simulare a livello di km e dislivello la tappa più impegnativa del giro così da valutare eventuali problemi. Come qualcuno ti ha già detto è fondamentale conoscere il proprio mezzo, in particolare l’autonomia reale.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="balbo, post: 223810, member: 2963"] Io e un mio amico siamo soliti fare almeno una volta all’anno un viaggio di più giorni. Per prepararmi cerco di andare in bici il più spesso possibile: almeno due volte a settimana uso la bici per recarmi in ufficio ( nel mio caso solo 42km x giorno ) ed un uscita nel weekend. L’uscita del weekend tento di farla lunga con almeno 3-4 ore di bici così da abituarmi a stare in sella a lungo. Questo non è un aspetto da sottovalutare: in un paio di occasioni seppur le gambe girassero bene non riuscivo a pedalare perché non riuscivo a stare sulla sella. Poi prima della partenza cerco di simulare a livello di km e dislivello la tappa più impegnativa del giro così da valutare eventuali problemi. Come qualcuno ti ha già detto è fondamentale conoscere il proprio mezzo, in particolare l’autonomia reale. [/QUOTE]
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