Pari di Trail inteso come tecnica di guida oppure inteso come ambiente spettacolare?
Nel primo caso, parlanodo della zona di Perugia, c'è il famoso Perugia Vecchia Park (enduristico) che si interseca con l'area di Bettona Etruscan MTB (xc/trail). Da segnalare anche il Lago Trasimeno, ad esempio il Lake Bike Park di Passignano.
Se invece vuoi la montagna vera, abbiamo Catelluccio che ti hanno già segnalato, ma lì non parlerei di Trail in senso stretto, quanto più di escursioni si terreno misto intervallate da tratti di sentiero (volendo anche tecnico).
Se vuoi sconfinare un pelino dall'Umbria (comunque rimanendo ancor più vicino al capoluogo rispetto a Castelluccio) allora puoi pensare ad una puntata a Frontignano (Marche), Frontignano Bike Park, lì la guida sul trail gustoso si sposa con la maestosità del Monte Bove, massiccio che nulla ha da invidiare alle mentagne vere.