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Dopo il video in cui parlavo sul perché la tua ebike consumi così tanto, ecco una guida su come impostare il Bosch CX5 affinché abbia più autonomia.
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Testo: <blockquote data-quote="hawkeye" data-source="post: 551452" data-attributes="member: 3075">dunque...premesso che da anni ho un leggero disturbo ad una valvola cardio per cui mi è stato vivamente consigliato di tenere sotto controllo la frequenza e cercare di non esagerare oltre i 140/150......detto ciò da allora giro con frequenzimetro, perchè ovviamente lo smartwatch da tenere sotto controllo spesso è noiso e faticoso.Ho visto da sempre che vi sono differenze importanti tra uno e l'altro e, vabbè me ne sono fatto una ragione e considero i valori attendibili quelli del frequenzimetro sul petto.Ormai mi ero fatto un certo range di 'utilizzo' della mia pompetta e so regolarmi per cercare di evitare lunghi periodi di sforzo oltre i 150/160. Ma recentemente ( ho spiegato che a causa di un grave problema famigliare ho calato molto nelle uscite sia numericamente che nella intensità) noto che pur facendo percorsi tranquilli con dislivelli max 300/400 mt e 35/40 km (insomma piste ciclabili.....) mi rimane sempre una frequenza media alta.... tra i 140/150 e punte da 180........ Non accuso grande stanchezza di gamba quando finisco ma un senso di sfinimento generale, cammino molto durante la giornata per lavoro e cmq un giro a piedi di 25/30 minuti al giorno lo faccio sempre... sono 64 Kg per 1.73 cm e ho una alimentazione abbastanza corretta...cosa mi dite? mi devo preoccupare e fare un giro dal medico?vi è mai capitato a voi un periodo così?</blockquote>

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